O desejo de nos alimentar é como um instinto, ainda mais porque é uma questão de sobrevivência. Porém comer e beber de uma maneira excessiva e desregrada, pode prejudicar nossa saúde e nossa alma.
Gula é comer além do que precisamos, ou seja, tudo que comemos depois de estarmos satisfeitos. Pela gula, outros males podem aparecer em nós, como preguiça, luxúria, maus hábitos e doenças.
Santo Ambrósio dizia: “Aquele que submete o seu próprio corpo e governa sua alma, sem deixar-se submergir pela paixão, é seu próprio senhor: pode ser chamado rei porque é capaz de reger sua própria pessoa.”
Todos os outros sentidos estarão controlados quando a gula estiver sob controle.
Mas como podemos combater esse pecado ?
O que se opõe a gula é a temperança. Ela evita todos os excessos e neste caso, no comer e no beber.
Para combater esse pecado é preciso entregar o corpo para a mortificação. Como um remédio, a Igreja nos propõe o Jejum para a dominação da paixão pela ação do Espírito de Deus.
E pela mortificação nos aproximamos da vivência sob a ação do Espírito Santo, como ensina São Paulo:
“Cunduzi-vos pelo Espírito Santo e não satisfareis o desejo da carne” (Gal 5, 16).
A ação poderosa do Espírito Santo nos dá a graça de combater nosso vícios.